11月は1年の始まり

10月は来年のひな型。

11月は1年の始まり！といわれます。

氣(エネルギー)の観点たら観ると、1年のスタートとなる重要な月と古久澤先生はおっしゃっています。

11月は、乾燥がより強くなるので、粘膜を守ることがとても大切な季節でもあります。

乾きは老化と痛みの大敵で、潤いと粘液力は、免疫力となります。

さぁ、あなたはどんな対策からとりかかりますか⁉

私は乾燥気味の腕にお風呂上りにオイルを塗ってお手入れをしています♪(*^^)v